domingo, 11 de agosto de 2019

CÓMO VIAJAR CON UN NIÑO CON TDAH Y NO MORIR EN EL INTENTO


Comparto con ustedes esta entrevista que me realizó una agencia de viajes, a propósito de viajar con niños con TDAH

1. Del 1 al 10 ¿qué tan complicado resulta viajar con un niño que padezca de TDAH? ¿por qué?
En primer lugar vale la pena definir que es el Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad, conocido con las siglas de TDAH, es un trastorno neurobiológico, que se presenta en alrededor del 5% de la población escolar y que se caracteriza por inatención, hiperactividad e impulsividad, presentes por lo menos durante 6 meses y en varios ambientes (escuela, casa y social).
Prefiero no hablar de complicación, y  mencionar que la dificultad o complejidad de viajar con un niño con TDAH, dependerá de varios factores,  algunos propios de todo niño (como la edad, el grado de desarrollo evolutivo, el estado de salud, las conductas aprendidas, las horas del viaje, los compañeros de viaje) y otros factores propios de TDAH, tales como: si el niño está medicado o no? si está en control por terapia de conducta, si los padres y familiares están sensibilizados e informados sobre el TDAH.


2. Al momento de viajar con un niño que tenga esta condición ¿recomienda hacerlo vía terrestre, marítima o aérea? ¿por qué?
Esto va a depender del destino, no pienso exista mucha diferencia, salvo el tiempo del viaje y las condiciones del mismo. La ventaja del viaje terrestre, es que se pueden hacer paradas, en las cuales los niños se estiren un poco, caminen, se distraigan, coman, y esto contribuye a mejorar su conducta.

3. ¿Qué debe tener en cuenta un padre al momento de viajar con su hijo (a) en avión, en carro propio, transporte público y en barco?
Hay que tomar en cuenta, que todo niño se aburre de un viaje largo, en caso de avión o transporte público debemos considerar que vamos a compartir el espacio con otras personas que muy probablemente desconozcan lo que es el TDAH y les podría causar incomodidad si el niño se comporta de manera inadecuada.

4. ¿Qué objetos o indumentarias deben ser indispensable en el equipaje del pequeño con TDAH? (Alimentos, juguetes, libros, vestimenta,etc)
La sugerencia es para todos los viajes con niños, hay que llevar agua, alimentos tipo frutas no peladas, galletas (mejor sin azúcar)  y sobre todo garantizar la diversión y pasar las horas de ocio, son muy buenas las tablets, películas y libros para pintar.
Es importante vestir con ropa cómoda y si es posible llevarle su almohada y manta.
En el caso de los niños con TDAH medicados, indispensable no olvidarse de la medicación y cumplir el tratamiento a cabalidad. Es necesario recordar que los nuevos tratamientos del TDAH indican que deben ser tomados todos los días de la semana y del año, sin parar en las vacaciones.

5. Existen 3 tipos de TDAH, el tipo predominantemente desatento, el hiperactivo/impulsivo y combinado ¿Qué destinos turísticos recomiendan para niños que presenten cada una de estas condiciones y por qué?
Como expresé anteriormente, todo va a depender de cuan controlado esté el pequeño y si presenta o no, trastornos asociados, la única diferencia entre los tres subtipos de TDAH, sería para el Inatento, con lo cual debido a su conducta dispersa y falta de atención debemos ejercer un mayor control para evitar que se pierda o tenga accidentes.
En el caso de los otros subtipos es muy importante mantenerlos a la vista, en caso de ir a la playa o piscina, ya que algunos de ellos por su impulsividad, no miden el peligro y podrían sufrir accidentes.

6. ¿Puede un papá o una mamá viajar solo (a) con su pequeño que tenga TDAH? ¿por qué?
Perfectamente un padre solo puede y debe viajar con su hijo con TDAH, siguiendo las recomendaciones que hemos dado. Y sobre todo, lo que siempre insisto en mi consulta, los padres tienen que tener paciencia, paciencia y  más paciencia.
Además es necesario y esto forma parte de la terapia de conducta, los padres deben reforzar positivamente las conductas adecuadas de los niños y evitar en lo posible utilizar la sanción.

7. ¿Existe una condición especial que deba presentar los hoteles o posadas donde se hospedará el pequeño con sus padres?
Esta pregunta es muy interesante, los hoteles deberían ofrecer condiciones ambientales seguras para todos los niños, además de menús para niños, actividades adecuadas para cada edad y en caso de tener piscinas (tiene que haber una para niños) y playas, contar con personal de salvavidas.

8.       ¿Tiene alguna recomendación adicional que deba realizarle a los padres, antes, durante y después de un viaje?
             Simplemente utilizar el sentido común, comprender que la seguridad y cuidado de los niños es responsabilidad de los padres y adultos significativos, en la medida de lo posible establecer horarios, organizar actividades y seguir con la medicación

Dr Eduardo Hernández González
Pediatra-Terapeuta de la Conducta Infantil
Instagram: @dr.eduardo.pediatra y @terapiadelaconductainfantil

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